المدرب القدير اشرف الجلاد

الشوتوكان: وهي إحدى أكثر الأساليب فتكا بحيث تحتاج الى قوة .. سرعة .. وذكاء عالي ..وهي أكثر الانواع شيوعا في العالم اسسها المعلم فوناكشى جيشين


    يوم تدريبي خاص

    شاطر
    avatar
    المدرب اشرف الجلاد
    Admin

    عدد المساهمات : 52
    تاريخ التسجيل : 04/12/2010
    العمر : 36
    الموقع : دنابة طولكرم فلسطين

    يوم تدريبي خاص

    مُساهمة من طرف المدرب اشرف الجلاد في الإثنين ديسمبر 06, 2010 1:12 pm

    سوف يقوم المدرب القدير اشرف الجلاد باعطاء الطلابي يوم تدريبي خاص في الهواء الطلق يتخللها
    مهارات الكراتيه والسرعة ودلك يوم الاربعاء المقبل فعلى جميع اللاعبين الاستعداد

    ااجعل عقلك من يقود ضربتك وقلبك من يحدد موقعك لتستمر قبضتك في تحطيم جسد خصمك

    هدفى هو عدم تحقيق اسلوب معين واسلوبى هو معركه بدون قتال

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة سبتمبر 22, 2017 5:35 am